von Elsbeth Indermühle-Gehri | 19. Dezember 2024 | Gesundheit Lebenshilfe Gemeinschaft
Autogenes-Training ist eine Entspannungsmethode. Über die Auto- Suggestion wird eine Entspannung induziert, welche sich auf den Körper, die Konzentration und das mentale Wohlbefinden positiv auswirkt. In 6 Kurslektionen erlernen Sie das Autogene-Training schrittweise...
